Author Archives: monika.ambrozova

INSPIRACE pro (váš) rozjezd

Date
Posted by
INSPIRACE pro (váš) rozjezd

Dočetla jsem knížku MYSLETE jako STEVE JOBS,
autor Daniel Smith.

Nedoporučuji číst před usnutím. Knížka doslova vře myšlenkami, které vám nedají spát. Téměř každá věta způsobí explozi nových nápadů např. jak zlepšit svou firemní strategii, způsob péče o zákazníky, ozvláštnit nabídku produktů a služeb.

Dostanete neodolatelnou chuť OKAMŽITĚ vstát a nové nápady vyzkoušet. Alespoň na chvíli přestanete přemýšlet v tradičních měřítkách, protože kdyby takto uvažoval Steve Jobs, nikdy by se svým bílým APPLE neporazil Bila Gatese.

Bill Gates je mi povahově bližší, ale na panu Jobsovi mne jednoznačně přitahuje jeho odvaha dělat věci jinak. Líbí se mi jeho posedlost perfekcionismem, dynamika
a vášeň pro práci. 

Líbí se mi, jak vyhledával ty nejlepší z nejlepších do svého vývojového týmu. Líbí se mi, že byl schopen zahodit tisíc obstojných nápadů pro jeden skvělý. Líbí se mi hlavně, že o netradiční nápady stál a nebál se je mít a vyslovit.

Jeho profesionální cesta je lemována mimořádnými technickými lahůdkami a okouzlujícími filmovými pohádkami (Toy Story, Hledá se Nemo, Up, Wall-E). Hlavně ta poslední se malé Sáře moc líbila.

Pokud máte pocit, že vaše firma přešlapuje na místě, běžte do knihkupectví a čtěte. Zítra už poběžíte.

Hezké čtení,
Monika Ambrožová, lektorka

Pojďme vymýšlet zítřek, místo abychom se soužili tím, co se stalo včera.

Vaše práce naplní velkou část vašeho života. Jediný způsob, jak být opravdu spokojený, je dělat to, o čem myslíte, že je skvělá práce. A jediný způsob, jak dělat skvělou práci, je mít ji rád.

Nutkání zaženete mrkví

Date
Posted by
Nutkání zaženete mrkví

Přečetla jsem další knížku na téma, jak udělat změnu ve svém životě. Vlastně těch změn bylo celkem 52. Co týden, to jedna změna, která nám může zpříjemnit život. Autorem knížky 52 změn je Leo Babauta. Pro lepší představu vybírám pár názvů kapitol: Meditujte, Choďte, Pozitivní myšlení, Zubní nit, Jednoduchý rozpočet, Ukliďte si ve skříni, Zjistěte, jakou práci máte rádi, Vychutnávejte…

Knížka je srozumitelná a pokud cítíte, že potřebujete něco změnit, můžete v ní najít inspiraci.

Já osobně jsem při čtení zpomalila u tématu NUTKÁNÍ. Schopnost odolat nutkání např. na cigaretu v okamžiku, kdy se snažíte přestat kouřit, je podle mne základem všech úspěšných změn.

Líbila se mi Babautova věta: „Mít nutkání je v pořádku, ale je důležité, aby vás toto puzení neovládalo.“ Mám totiž zkušenost, že se lidé bičují i za to, že jen pomysleli na to „zakázané.“

Těžko se jim odpovídá na otázku: „Co uděláte, až se dostanete do situace, kdy byste chtěli jednat jinak, než jste byli doposud zvyklí?“ Jak se podržíte, abyste odolali svému nutkání? Např. vejdete do kuchyně, poté, co vařil partner. Vypadá to tam jako po výbuchu. A kuchař usnul na sedačce… Je vám to povědomé? Jak odoláte tomu, abyste nevybuchli i vy?

Babauta radí připravit si malou upomínku, když se objeví spouštěč našeho vzteku např. poznámka na papír, korálkový náramek… Mně osobně se osvědčilo kousnutí do jazyku a počítání od 20 do jedné (potichu). To vše pomůže ODDÁLIT reakci na nutkání utrhnout partnerovi hlavu, nebo něco jiného…

Babauta ještě radí napít se vody, dát si mrkev, zavolat parťákovi (člověk, který mne podrží, abych nevybuchla).

Prostě oddalujme tak dlouho, dokud nutkání odezní. A pak? Pak oslavujme to, že jsme fakt dobří, borci, Ti nejlepší, protože jsme zvítězili nad svým nutkáním.

Babautu si přečtěte, pokud je změna VAŠE téma. Můžete se inspirovat. Já jsem se mimo jiné rozhodla nakoupit do zásoby hoooodně mrkve…

Dobrou noc,
Monika Ambrožová, lektorka

Cítit se jako smetí, jako nejhloupější, nejhorší

Date
Posted by
Cítit se jako smetí, jako nejhloupější, nejhorší

Sebedůvěra, sebejistota, sebevědomí – tři slova, která se často objeví v diskusi na školení komunikace, time managementu i motivace.

Souvisí s pocitem vlastní hodnoty, důstojnosti a jedinečnosti. S pocitem, do kterého se nerodíme, ale učíme se mu. Získáváme ho prostřednictvím svých rodičů. Jejich výrazů v obličeji, slov, gest i ochoty „zúčastněně“ naslouchat našim myšlenkám, pocitům a přáním. Jsou to malé kousky mozaiky, které se podepisují na tom, nakolik se přijmeme takoví, jací jsme. Bereme se a jsme bráni vážně.

Anselm Grün ve své knížce MOC NAD BEZMOCÍ varuje před negativními poselstvími rodičů: „Na to jsi ještě moc malý. To nemůžeš. Jsi moc hloupý. Jsi moc pomalý. Moc nad vším přemýšlíš. Ty to nikdy nepochopíš….“

„Tyto a další věty udusí každý pocit vlastní hodnoty. Dítě automaticky přijímá zprávu rodičů a prohlubuje ji. Má dojem, že se k ničemu nehodí, že je příliš pomalé, že jiní to umějí lépe atd. Tak nemůže růst žádný cit pro vlastní zvláštnost. Úsudky rodičů dítě natolik shazují, že se cítí jedinečné nanejvýš v negativním smyslu. Cítí se pak jako poslední smetí, jako nejhloupější, jako nejhorší…“

Vyrosteme a své pošramocené sebevědomí si neseme s sebou. Jsme dospělí. Umíme se tvářit sebejistě. Ale slabé sebevědomí občas prosvitne například v nezvládnuté komunikaci v práci, manželství, neschopnosti vážit si svého času a určovat priority v pracovních úkolech, neschopnosti říkat klidné NE…

Jak říká Anselm Grün: „Nikdy není pozdě se pocitu vlastní ceny naučit a posilovat ho, V každé době je možné nedostatečnou komunikaci nahradit komunikací pozitivní.“

Pokud chcete pracovat se svou sebedůvěrou, nebo pomoci svým zaměstnancům posílit sebevědomí, napište mi a já Vám ráda připravím sérii konzultací, nebo školení na míru.